Yoga e benessere per knitters e creativi - Roberto Emanuel
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Yoga e benessere per knitters e creativi

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"Yoga e benessere per knitters e creativi" di Roberto Emanuel

Manuale rivolto a una “nicchia” ben precisa, con gli esercizi presen- tati in maniera semplice e chiara; esercizi che sono studiati ed adattati per il benessere di chi lavora a maglia, ma che possono servire a chiunque svolga un lavoro sedentario e ripetitivo.

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22,00 €

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Un manuale nato per esigenze specifiche di chi lavora a maglia e che può essere utilizzato anche da chiunque svolga un lavoro sedentario e ripetitivo, oppure che trascorra molte ore in macchina. Il manuale, utile sia per principianti che per esperti, è correlato da sequenze dettagliate con immagini molto chiare per guidare il lettore nella perfetta esecuzione degli esercizi. Completano il volume curiosità sul mondo dello Yoga e... un pizzico di ironia.

(84 pagine a colori, formato 210 x 275 mm).

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